自分の心に聞くブログ

心と魂に従って自由に生きていく実験ブログ

アドラー心理学

【課題の分離3】自分と他人との間に境界線を引く

おはようございます、ゆうきしほです! 無料の写真素材はフリー素材のぱくたそ // アドラー心理学の鍵的要素であるこの課題の分離は、 知れば知るほど面白いです(笑) ☆ 大まかな説明はこちら www.kokoronikiku.com ☆少し踏み入った説明はこちら www.kokoroni…

アドラー心理学 目次

こんにちは、ゆうきしほです。 当ブログでまとめたアドラー心理学の記事をまとめてみました。 ☆大まかな概要 www.kokoronikiku.com 1、自己受容 www.kokoronikiku.com 1-2、自己肯定感 www.kokoronikiku.com 2、他者信頼 www.kokoronikiku.com 3、他者貢…

【自己肯定感と自己受容】アドラー心理学

こんにちは。ゆうきしほです。 今回は久しぶり?に、アドラー心理学のことを書きたいと思います。 www.kokoronikiku.com ↓自己受容をもっと詳しく知りたいかたはこちらの記事を読んでみて下さい。 www.kokoronikiku.com 無料の写真素材はフリー素材のぱくた…

【社会との調和】アドラー心理学

おはようございます、ゆうきしほです! 今回はアドラー心理学の中で、 人の行動面での目標と言われている、 社会と調和して暮らせること について書いていきたいと思います。 無料の写真素材はフリー素材のぱくたそ // アドラー心理学では明確な目標がある …

【承認欲求】アドラー心理学

こんにちは、ゆうきしほです。 前回は承認欲求のことを、マズローの5段階欲求を通して簡単に書きました。 www.kokoronikiku.com 今回は、アドラー氏の個人心理学から見た承認欲求について書きたいと思います。 無料の写真素材はフリー素材のぱくたそ 承認欲…

【承認欲求】マズローの5段階欲求

こんにちは、ゆうきしほです。 今日は、「承認欲求」のことを書きたいと思います! 認められたい、愛されたい、許されたい 無意識にそれによって動いている場合や、自覚があってもどう対処すればよいか分からない場合、参考になると思います。 無料の写真素…

アドラー心理学と引き寄せの法則で見る課題の分離

こんにちは、ゆうきしほです! 写真(画像)の素材を無料で使えるフリー素材のぱくたそ 今回は、人間関係の悩みを払拭するのにとても有効な「課題の分離」を、 アドラー心理学の視点 引き寄せの法則の視点 という全く違う視点から見ていきたいと思います♪ 宜…

【人生の嘘】アドラー心理学

こんにちは、ゆうきです。 9月に入りましたね。今年ももうあと4か月となりました…早い。 今年の後半は、流れがさらに加速するそうなので、自分の夢や願いが叶うスピードも早くなります。 私も、乗り遅れないように、しっかり自分を生きます!(笑) 写真(画像…

【課題の分離2】アドラー心理学

こんにちは、ゆうきです。 今日は、アドラー心理学の「課題の分離」のことをもっと詳しく書いてみようかなと思います(^^) 写真(画像)の素材を無料で使えるフリー素材のぱくたそ 課題の分離についてはこちらを読んでみてください。 www.kokoronikiku.com 介…

【目的論とは】アドラー心理学

こんにちは。ゆうきです! こうして、ブログで自分の勉強したことをアウトプットしていますが、 改めてブログに書くことで自分にも新しい発見があって、楽しいです(^^)♪ ほぼ全部が大切なことなので、まとめるのが大変ですが…w では、今回も宜しくお願い致…

【人生のタスク】アドラー心理学

こんにちは~、ゆうきです。 今回はアドラー心理学の中でも大切な、生きていく上で避けては通れない課題<人生のタスク>について書きたいと思います! アドラー心理学とは?詳しくはこちらを読んでみてください。 www.kokoronikiku.com 写真(画像)の素材…

【叱ることの弊害】アドラー心理学

こんにちは~、ゆうきです。 前回は、アドラー心理学の「勇気づけ」の説明の補足として勇気付けと褒めるの違いについて書きました。 www.kokoronikiku.com 勇気付けについてはこちらをお読みください。 www.kokoronikiku.com 写真(画像)の素材を無料で使え…

【褒めると勇気づけの違いが分かる】アドラー心理学

こんにちは~、ゆうきです! ここ一週間ほど、自分自身にオラクルカードの1枚リーディングをしているのですが、 その時は分からなくても、一日経つ頃にはそのメッセージと関連する出来事が起こっていたことに気付いたりと、面白いですよ。 クローズでは、カ…

【勇気づけ】アドラー心理学

こんにちは、ゆうきです。 今回は、アドラー心理学の肝?の勇気づけについて説明したいと思います! 関連する過去記事はこちら ☆自己受容について読んでみたい方はこちらをどうぞ。 www.kokoronikiku.com ☆他者信頼はこちら。 www.kokoronikiku.com ☆他者貢…

【課題の分離】アドラー心理学

おはようございます~♪ゆうきです。 あれよあれよ と言う間にお盆が終わってしまいましたが、猛暑はまだ続きますね…。 暑さには弱いので、早く涼しくなって欲しい今日この頃です。 無料の写真素材はフリー素材のぱくたそ 今回は、私が個人的に「これをやれば…

【他者貢献】アドラー心理学で大切なこと・その3

こんにちは!ゆうきです。 最近断捨離をしていて、使わなくなったオーラソーマのボトルを手放し始めました。 このブログを始めるにあたり、今まで大好きな趣味としてやっていたテレビゲームも手放したし。 ゲームがないと生きていけない、とまで思っていたの…

【他者信頼】アドラー心理学で大切なこと・その2

こんにちは~、元・スピ難民歴8年のゆうきです(笑) 元、というのは一応(?)卒業できたかな…('_')という感じなのでw セミナー難民より厄介だなと感じます(似てるけどね) 今回も、アドラー心理学についてを書いていきたいと思います! 初めての方はこち…

【自己受容】アドラー心理学で大切なこと

こんにちは~!ゆうきです。 最近は猛暑にやられてダウンしてますが、皆様はいかがお過ごしでしょうか。 ダウン中は体を休ませる良い機会です。 自分を責めずに、心も休ませよう♪ byフリー写真素材ぱくたそ さて今回は、アドラー心理学の中で最も大切なキー…

自分軸を持てるようになる生き方【アドラー心理学】

“楽観的でありなさい。過去を悔やむのではなく、未来を不安視するのでもなくいま現在だけを見なさい。“ 今まで自己否定と我慢で生きてきた私にとって、アドラー心理学はかなり革新的な心理学でした。 「心理学」という理論として、 幸せに生きることが出来る…